其實山楂烏梅湯的做法很簡單。只需要將兩者煮開，閒暇之餘在家也能做出這道美味的湯。
山楂和烏梅在日常生活中很常見，這兩種食物的營養價值都很高。山楂藥食兩用。
主要用於治療蛔蟲病，治療急性細菌性痢疾，降低血清膽固醇。山楂的營養成分也很高。
烏梅具有護胃、消除便秘、增進食慾、抗衰老、清血等功效。
山楂烏梅湯搭配，營養加倍。一起來學習如何在家做山楂烏梅湯吧。
山楂烏梅湯
原料：山楂乾10克，烏梅5個，玫瑰果3個，冰糖。
做法
1. 將曬乾的山楂、烏梅、玫瑰果用水洗淨。
2. 鍋內加水，加入所有材料，大火燒開後轉小火燉20分鐘。
3、根據個人口味加入冰糖。
4、將湯汁徹底冷卻，撈出材料，將汁液放入冰箱冷藏4小時以上即可飲用。
