酸梅湯的五種做法:開胃又健康,還增添了新鮮感!

酸梅湯是夏天最好的解渴飲品,但是你知道嗎?酸梅湯的做法不止一種?如果你吃慣了簡單的白煮酸梅湯,那麼現在就來學習其他新鮮酸梅湯的做法吧,開胃又健康,還增添了新鮮感!

酸梅湯做法一
原料:烏梅、山楂、甘草,比例約為3:2:1,甘草太多會苦。還有冰糖(如果味道太酸或太苦就加)。
製作過程:
第一步是將配好的材料放入盛滿水的鍋中煮沸。
第二步,燒開後,轉小火燉40分鐘左右。
第三步聞是否沖泡,然後品嚐口味是否合適。如果合適,可以等涼了再喝。如果口味不合適,可以加入冰糖來調節。
關鍵步驟:
放入材料後,一定要先把水燒開,然後轉小火燒開。
之前的冰糖不要放下,等到最後的味道出來了再加入冰糖來調節口味。

酸梅湯做法2
原料:烏梅100克,山楂100克,甘草10克,桂花5克,冰糖適量。
做法:
先在鍋裡加入一大勺水,將烏梅、山楂、甘草泡水30分鐘
然後在砂鍋裡加入1000克水,然後泡上好的烏梅、山楂和甘草一起放入砂鍋中,然後用旺火煮沸。煮沸後轉小火煮30分鐘。大約一分鐘後,鍋燒開後,用小勺子攪拌幾下,就可以倒入小碗裡了。
最後加入一茶匙桂花攪拌均勻,美味的酸梅湯就做好了。
儲存:
未開封的原料可在冰箱中保存三個月。

酸梅湯做法3
原料:烏梅5個,山楂乾15克,玫瑰果(洛神花)4個,水1800毫升,冰糖25克。
方法:
1. 烏梅、薔薇果、乾山楂在水龍頭下沖洗,去除浮灰。
2、放入鍋中,加水,大火燒開,轉中小火煮20分鐘,加入冰糖關火。
3. 放涼,取出材料。
4. 放入水壺中冷卻。
喝的時候可以放兩塊冰塊。胃不好就不要冰鎮,也不要放冰塊當天喝!

酸梅湯做法4
配方:烏梅、山楂去核、甘草、洛神花、陳皮。
1、將原料放入清水中洗淨。
2、在砂鍋或不銹鋼鍋(不要用鐵鍋)中加入約3升水(可用大的可樂瓶量),然後將洗淨的原料放入鍋中,開水煮沸使用前先用大火小火煮30分鐘,然後在鍋中加入少許冰糖。
3、冰糖融化後蓋上鍋蓋,放入冷杯中。
4. 還可以加入一小把乾桂花,讓濃郁的桂花香氣溶化,美味的桂花酸梅湯就做好了。
將煮好的酸梅湯放涼,放入冰箱冷藏,在家常喝。無色素無新增,天然健康!下班後喝上一杯自己熬製的酸梅​​湯,一天的疲憊一掃而光。

酸梅湯做法5
主料:烏梅、甘草、陳皮、山楂
輔料:冰糖、桂花
1.先將烏梅洗淨,洗淨即可多洗幾遍,把烏梅身上的藥材洗乾淨,放入砂鍋裡待用
2、甘草、陳皮、山楂洗淨,一起放入砂鍋中。
3、鍋中加入適量冰糖,加水,中火煮開後轉小火,慢燉一小時。把桂花或者玫瑰花放進鍋裡燉一會就可以了,然後關火,放涼,用漏勺過濾掉所有的材料,然後就可以喝了,也可以冰鎮喝。

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