梅子的有機酸被吸收以後,會轉成對身體有益的鹼性物質

梅子是酸性還是鹼性?百科知識說,梅子特別受很多愛吃酸性零食的人的喜愛,屬於酸性食物,但一般來說,水果都是鹼性食物,希望你喜歡。

梅子是酸性還是鹼性? 1、梅子呈鹼性
梅子是鹼性食物,因為其中含有大量的有機酸,被腸壁吸收後,很快轉變成對身體有益的鹼性物質。說到酸性食物,很多人會從字面上理解,酸菜、醋等酸味食物就是酸性食物。其實,這是完全錯誤的觀點。從營養學的概念來看,食物是酸性還是鹼性,並不是通過味道來判斷的,而是取決於食物中所攝入元素的種類和數量。通過燃燒性測定殘留灰分水溶液可知食品的酸鹼度。

一般來說,酸性食物是指含有能在人體內形成酸的無機鹽,如磷、硫、酮等元素,能使體液呈酸性的食物,如精米、白麵粉、白糖 花生、雞、鴨、魚、蝦、蛋、酒、貝類等都是酸性食物。在體內形成鹼的無機鹽,如鈣、鈉、鉀、鐵、鎂等,可使體液呈鹼性,如各種蔬菜、水果、牛奶、豆製品、茶葉等。海帶和等等都是鹼性食物。可見,食物的酸度和鹼度是指食物被消化、吸收和代謝後產生的陰離子或陽離子佔主導地位。

二、梅子的藥用作用
梅子對人有益,在醫學上有廣泛的用途。黃梅有此功效:頭痛時將梅子肉塗於肚臍上。梅子汁也煮沸後裝入瓶中。一旦胃痛,用筷子蘸取一些嚐一下,就會減輕疼痛。也有人將梅子泡在白酒中,密封一個月後,成為醇厚可口的梅子酒。平時喝一點梅子酒,可以治療風濕痛、扭傷、腰肌勞損。梅時珍來了? 《本草綱目》中寫道:“梅子,補血之果,健胃,斂肺,溫脾,止血化痰,消腫解毒,生津止渴,治久咳不止。腹瀉。”

吃梅子的好處

1. 解煙癮
戒菸者吃梅子可以解煙癮。每當你想抽煙的時候,嘴裡含一個梅子。梅子味道酸鹹。一株梅子,可歷久彌新,功效恆久。有助於戒菸。

2.生津開胃

3.預防牙周炎
含梅子時,按住把梅子含在嘴裡多一點,讓它在嘴裡打滾,然後用舌頭把梅子推到外唇,用嘴唇擠壓,不斷移動擠壓梅子,這樣就可以廣泛地按摩牙齦,有利於預防牙周炎和堅固牙齒髮油的好處,過程中會產生大量唾液,對消化系統也有好處。

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