什麼是山楂烏梅湯？其實山楂烏梅湯就是用山楂和烏梅，然後加入冰糖、蜂蜜等做成的飲品。其實山楂烏梅湯的做法很簡單，在家就可以輕鬆做出來。山楂烏梅湯可謂是一道健康美味的清腸飲品。閒暇時喝上一碗山楂烏梅湯，甚是愜意。此外，山楂烏梅湯味道酸甜，是開胃的好飲品。
其實，山楂和烏梅是兩種很好的搭配，兩者的營養成分都很高。烏梅和山楂味酸，含有大量的有機酸、維生素C、黃酮類物質。兩者相得益彰。具有生津止渴、健胃消食之功效。而且，在日常生活中，山楂和烏梅製品是大家的最愛，尤其是兒童和孕婦。山楂片是很多孩子的零食，烏梅對預防孕早期孕婦孕吐效果更佳。
為了對什麼是山楂烏梅湯有更具體的認識，下面我們就從山楂烏梅湯的功效和適合食用的人群入手，對山楂烏梅湯做一個大概的介紹.
