1、血糖高的人不宜吃梅子
梅子中含有豐富的果糖，血糖高的人不宜吃梅子，否則會影響身體健康。血糖過高對身體絕對不好。
2、胃酸過多者不宜吃梅子
梅子酸甜開胃。胃酸過多的人不宜多吃梅子，否則會使胃中的胃液酸性更強，可能會損傷我們的胃黏膜，對我們的身體造成很大的傷害。
3、梅子忌與寒性食物同食
梅子具有清熱解毒的功效，屬於涼性食物。梅子如果與西瓜、香蕉等食物同食，容易引起腹瀉、腹痛。
4.醃梅子不宜多吃，雖然醃梅子可以解渴有生津的作用，但梅子中含有過多的糖分，無論正常人還是肥胖者，梅子都不宜過多食用，否則會引起嚴重的肥胖。
