梅子泡水喝有什麼好處
1、主要作用是：生津止渴、健脾胃、活血解毒、斂肺澀腸、殺蟲強身液體等。但是，不宜經常飲用，過量食用會對身體造成傷害。 危害 不要用梅子泡水
2.經常吃梅子或用梅子泡水，酸性物質會腐蝕牙齒表面的物質，以及牙齒表面牙釉質的脫落都會引起牙齒敏感。如果牙齒敏感，會讓你以後吃東西的時候，經常會感到一瞬間的疼痛。現在三個成年人中就有一個人 ，喝完可以馬上漱口，或者提前使用抗敏感牙膏，
梅子多吃也無益
1、梅子之類的防腐劑比較多，反正對身體也不好。 （梅子是加工過的，不要吃太多，對身體不好）。而且，1個梅子的熱量是4大卡。我覺得熱量不算太高，但是是頂級垃圾食品。一般來說，還是少吃為好。
2、梅子吃多了對身體不好。在加工過程中，一些蜜餞或果脯往往會新增過多的糖分或鹽分，一些果脯等食品還可能含有防腐劑、色素、香精等，經常食用會影響健康。例如，梅子等零食的含鹽量就很高。吃多了也沒有好處。長期攝入大量鹽分會誘發高血壓。飯後偶爾吃一兩頓，可以促進消化。
