梅子可以幫助老年人補充鐵、鋅和鉀,增強身體和骨骼

據歷史記載,很久以前,西梅是從西亞傳入西方的,或者更確切地說,是從海邊邊界的高加索山脈附近傳入西方的。最後,它在中歐和南歐、西歐和巴爾乾地區種植和生長。
Prune原產於法國西南部的la petite d’agen,這裡是Prune的故鄉。1848年,法國種植者路易斯?佩裡先生來到美國州尋找黃金。1856年,路易斯?佩萊先生將梅樹引入北美。1850年,路易找不到金子,所以他在聖卡拉山谷買了地,開始了他的老生意。1851年,他的兄弟皮埃爾與他合作。1854年皮埃爾回到法國時,他採集了一棵果樹的枝條,並用精心挑選的達根梅原始種子嫁接。同年,他帶著嫁接的樹木來到州。

01梅子
梅子成熟時,皮呈深紫色,果肉呈琥珀色。現在在美國,這些地區的梅子產量超過世界其他地區總產量的兩倍,約佔美國總產量的99%,約佔世界總供應量的70%。因此,在南方,有些地方也被稱為加州梅。梅子富含維生素A和纖維素,以及鐵和鉀等礦物質,但不含脂肪和膽固醇。梅子可以幫助老年人補充鐵、鋅和鉀,增強身體和骨骼,並為兒童增加各種維生素。梅子香而甜,味道順滑。

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