原料為梅子醋/1kg青梅子、1kg細冰糖或麥芽糖、1000ml糙米醋或陳醋。方法/在梅子生產季節，你可以購買新鮮的青梅。用鹽水擦洗。去除皮膚上的細毛。瀝乾水，用紙巾擦乾。將洗淨的青梅和細冰糖(或麥芽糖)放入乾淨乾燥的玻璃杯中
水果減肥：梅子醋
原料/1公斤青梅籽、1公斤細岩糖或麥芽糖、1000毫升糙米醋或陳醋
在梅子生產季節，你可以買到新鮮的青梅。用鹽水擦洗。去除皮膚上的細毛。將水排乾，用紙巾擦拭將洗淨的青梅和細冰糖(或麥芽糖)放入乾淨乾燥的玻璃杯中。加入1000ml底醋。密封玻璃罐，在陰涼處放置4-5個月。用沸水稀釋8-10次以上。飯後喝
