食用烏梅有哪些禁忌？很多人都喜歡吃烏梅，因為烏梅有很多的營養，烏梅是我國常見的水果之一，價格公道，但是好處多多，所以大家都喜歡吃烏梅，平時可以用烏梅來泡水喝烏梅 泡水吃烏梅味道酸酸甜甜的，吃烏梅有減肥的作用，但是吃烏梅有很多需要注意的地方，那麼烏梅的禁忌有哪些呢？
1、兒童不宜服用烏梅：這是因為孩子的身體正處於生長發育期，腸胃功能還沒有發育完全。相對而言，身體和腸胃的抵抗力比較差。服用烏梅，這種酸性物質會腐蝕腸胃，對身體不利。
2、女性經期及產前產後需慎用：我國中醫典籍中記載，女性經期及產前產後服用烏梅，易損他們的健康。此外，刮痧祛痘後不宜服用烏梅。
3、適量食用烏梅：專家告訴我們，如果不加節制地服用烏梅，很容易損傷我們的牙齒。
4.感冒發熱患者慎用烏梅：感冒患者，尤其是伴有咳嗽痰多症狀者，忌服烏梅。另外，患有腸炎的朋友最好不要服用烏梅，以免加重病情。
烏梅泡水的做法
烏梅泡水，顧名思義就是烏梅湯的主要材料是烏梅，但是要達到最好的效果，還要加點陳皮和甘草視情況而定。最好加點山楂，再加點白糖，這樣所有的原料都齊全。
吃烏梅要注意這些禁忌，這樣吃烏梅最健康。吃烏梅的時候，切記不要吃變色的烏梅。如果吃了變色的烏梅，對身體的危害很大。吃烏梅的時候記得要適量。對身體有很多好處。常吃烏梅有抗癌作用，但要注意這些禁忌。
