紫蘇梅料理:紫蘇梅肉的甜味,搭配雞大腿肉的新鮮

一位朋友送給了一大罐陳年紫蘇梅。吃了四五年,還有半罐。除了涼拌菜,我還會想出新的花樣,以免時間長了就忘記了。一點點紫蘇梅肉的甜味,一點點雞大腿肉的新鮮,一點點紫蘇的甜味,晚餐的開胃菜

紫蘇:一種常用的中藥,日本人大多將其用於烹飪,尤其是作為食用生魚片時不可或缺的伴侶。在我國的一些地區,它也被用作蔬菜或茶。紫蘇葉又名蘇葉,具有解表寒、益氣和胃的作用。主要用於感冒、咳嗽、胸腹部脹滿、噁心嘔吐。紫蘇籽又稱紫蘇籽,具有止咳、平喘、化痰的作用。整個紫蘇植物可以蒸餾紫蘇油,種子中的油也被稱為紫蘇油。長期食用紫蘇油對冠心病和高血脂的治療有明顯療效

材料
去皮雞腿2根胡蘿蔔1/3新鮮木耳2大塊老薑適量紫蘇梅4片紫蘇梅醬6湯匙鹽1茶匙

做法
將所有食材洗淨切成絲備用,將紫蘇梅無籽肉切成丁,紫蘇梅醬就做好了
加熱至中火,首先加入薑絲和雞肉絲,無油煸炒,儘可能多地翻炒,直到肉絲均勻散開並半熟,然後加入胡蘿蔔絲,攪拌均勻,加入半杯水,煮3~5分鐘,直到胡蘿蔔熟透
加入紫蘇梅肉和紫蘇梅醬,加鹽調味,翻炒讓它燉幾分鐘,均勻入味。然後找一個盤子來盛!

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