夏季飲用烏梅湯除可消暑止渴，改善肺虛久咳的症狀

烏梅湯的功效與作用一般有澀腸止瀉止渴抗衰老補充能量等。
1、烏梅酸澀，入大腸經，有澀腸止瀉之功效，可用於治療久瀉、痢疾。

2。生津止渴：烏梅性味酸，有生津止渴的作用，能促進胃液分泌。夏季飲用烏梅湯除可消暑止渴外，還可治療發熱、口渴、口乾等症。對肺虛久咳、咳嗽無痰、咳嗽少痰等症狀有明顯改善。

3。烏梅具有抗衰老作用，能促進腮腺激素的分泌，從而達到抗衰老的作用。

4。補充能量：血液在自我淨化時，會加速血液的新陳代謝，

從而有效減輕人體的疲勞。

建議在生活中加強鍛煉，提高自身免疫力。