烏梅又稱梅果、烏梅、熏梅、橙梅肉。常用於肺虛久咳，久瀉痢疾，虛熱煩渴，蛔蟲病嘔吐腹痛。它的產地在哪裡？吃有什麼好處？
烏梅產地在哪裡？
烏梅產於四川、浙江、福建、湖南、貴州等地。其中，四川省達縣是烏梅的原始資源區和主產區。分佈於白街、京師、馬家、平潭、都市、北廟、北山、金石、清寧等鄉鎮。大縣幅員萬畝。
吃烏梅有什麼好處？
1、抗衰老
吃烏梅會刺激腮腺荷爾蒙的分泌，有抗衰老的作用。
2. 清血
每天吃一個烏梅，可以幫助清血，使血流正常，排除多餘的酸。烏梅中的檸檬酸有助於維生素和酵素的吸收，有預防疾病和消除疲勞的作用。
3.消除疲勞
烏梅中的蘋果酸將適量的水分引導至大腸，形成糞便排出體外。
4、增加食慾
長期食慾不振，是由於體內某些器官運作不暢所致。食慾不振是由於壓力大、暴飲暴食，以及肝、胃和大腸功能不佳，生病後食慾不振起來的。如果你想快速恢復，你需要吃東西。能幫助恢復食慾的是每天吃一個烏梅。
5、孕婦止吐
很多孕婦都想吃酸的食物，不想吃油膩的食物和甜的食物。這是一種自然反應。女人懷孕時，血液呈酸性，胃和肝臟的功能和能量也會降低。當身體呈酸性時，鈣質就會流失，所以有些孕婦的牙齒會變得鬆動，有些孕婦的情緒也會出現波動。建議孕婦每天吃一個烏梅調和。
由於烏梅比較酸，所以每次的食用量不宜過多。
