烏梅梅具有澀腸止瀉（增強腸澀作用而止瀉）、斂肺（收斂肺氣）止咳、生津止渴（生津止渴）、潤蛔蟲等作用。並減輕疼痛。用於久瀉、久痢、肺虛久咳、嘔吐、虛熱煩渴、蛔蟲、腹痛等症。
烏梅性平，味酸澀，入肝、肺、脾、大腸經 ，可以止咳。烏梅入大腸經，還能斂腸止瀉。臨床常用於治療久瀉、久痢、肺虛久咳等病症。
生津止渴，祛蛔止痛：烏梅性酸，故能生津，祛除煩惱。蛔蟲在酸性條件下活動減少，故有鎮痛止痛的作用。可治療虛熱煩渴、蛔蟲病、腹痛等症。請注意，烏梅不宜大量食用或久食，有外邪（表邪氣）或內有實熱蘊結者不宜服用。服用時請在專業醫生指導下服用。如有任何不適，請立即就醫。
