青梅的三大營養素對人體至關重要,這是“食補”的方法

我們稱“青梅”為“鹼性食品之王”
我們稱“檸檬十一青梅精”為“現代鹼性輔食”
青梅精是天然食品,不是保健品。
說到青梅精之前,大家或多或少都知道,大概都知道它可以幫助調節人體機能。然而,回過頭來看,不難發現,身體上的很多問題,都源於“吃”。

隨著經濟的快速發展和生活水平的提高,人們的生活習慣發生了變化,飲食習慣也逐漸西化。肉類菜餚點亮了我們的餐桌。
但是,飲食不當,一不小心,可能會引起一系列的身體問題……

飲食中的“大魚大肉”……這些葷菜多呈酸性,導致逐漸大多數人的體質酸化,很容易引發“健康危機”。
肥胖、失眠、乏力、皮膚暗黃、焦慮、三高、記憶力減退、腸胃疾病……

於是,大家開始尋求一些保健食品、保健品,甚至藥物來改善身體狀況的身體。市面上常見的產品有【酵素】和【益生菌】,深受現代年輕人,尤其是女性的喜愛。那麼它們與青梅精有何不同呢?

酵素的功能可以概括為【補水】,益生菌的功能可以概括為【補水】,而青梅提取物就是【補水】+【補水】。這三個都是提取物。酵素和益生菌採用現代科技加工而成,梅精採用古法熬製,不含防腐劑。酵素的主要功能是幫助器官代謝和排出體外。益生菌為人體合成抗氧化物質,提示腸道菌群更好。促進蛋白質、脂肪和碳水化合物的新陳代謝,為身體補充有機酸、氨基酸和膳食纖維。

三大營養素對人體至關重要。
長期攝入適量的[有機酸]、[氨基酸]、[膳食纖維],對改善人體健康有非常積極的作用。
【有機酸】包括檸檬酸、蘋果酸等。主要功能是抗菌消炎,幫助身體排出體內產生的乳酸。乳酸是人體分解糖分產生的。乳酸堆積過多會導致食慾不振、肌肉痠痛、乏力、皮膚暗黃,甚至記憶力減退。有機酸能有效分解乳酸,將其排出體外,並抑制新乳酸的形成,有助於淨化血液。

[氨基酸]是蛋白質的基本單位。我們都知道蛋白質對人體的重要性。它在食品中起著重要作用,但不能直接用於人體。它只有在產生小分子後才能使用,因此蛋白質在體內的消化和吸收是通過氨基酸來完成的。
氨基酸對人類來說是不可或缺的,尤其是對於成長中的孩子。如果缺乏氨基酸,可能會影響發育,抵抗力和免疫力下降,甚至貧血,容易生病。其實,人的體質是可以改變的。比如,有的孩子小時候有過敏體質,但到了十幾歲或成年後,過敏體質就消失了。所謂過敏原就是對人體的“異物”。人體的免疫系統具有很強的記憶力。它可以記住過敏原的特徵和外觀。下次再遇到,也能正確啟動同樣的免疫系統。免疫反應,因此,提高免疫力至關重要。

【膳食纖維】分為可溶性和不可溶性。可溶性膳食纖維可幫助降低餐後血糖,不可溶性膳食纖維可促進胃腸蠕動。我們的檸檬十一青梅提取物富含高膳食纖維,並含有可溶性和不可溶性成分,可以幫助人體維護腸道清潔腸道,預防腸道疾病。
那麼為什麼說梅精適合愛美人士使用呢?這是因為良好的內環境、健康的皮膚和正常的體重。皮膚只是內在健康的一面鏡子,所以現代美容師也一再強調,多吃鹼性食物有利於美容。例如,鐵質攝入不足,很容易引起貧血和皮膚暗沉。青梅精,補充人體鉀、鎂、磷、鈉、鐵、鈣等礦物質。愛美是人的天性,但一個人美不美,不僅取決於先天因素,更需要後天的精心調理和保養。

我們東方的飲食智慧更喜歡“食補”的方法。能讓我們身體愉悅的食物,比如酵素,吃了之後確實會引起腸道反應,但營養價值遠不如梅精。因此,我們要努力選擇“身體愉悅、營養價值高”的食物。傳統的食療以藥膳為主。藥膳烹調時間長,消耗成本多,見效慢。推薦現代食療,更方便、全面、易吸收。

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