最美的中藥:梅子,一天吃多少顆梅子功效最好?

最美的中藥
梅子
梅子(Wū 梅)為薔薇科植物梅的乾燥近熟果實。夏果近熟時採收,低溫乾燥至顏色變黑。
藥名:梅子
性味:酸、澀,平。
功用
功效
斂肺澀腸,生津止蛔。用於肺虛久咳,久痢腸滑,虛熱口渴,蛔蟲病,嘔吐腹痛,膽道蛔蟲病。
第二課

一天吃多少顆梅子功效最好?
梅子味道酸甜,很多人都喜歡吃。梅子含鉀多鈉少,適合長期服用排鉀利尿劑者食用。它還含有多種有機酸,能改善肝功能,適合肝病患者食用。其中所含的梅子酸能軟化血管,延緩血管硬化,具有抗衰老、延緩衰老的作用。

雖然梅子的作用很多,但也不宜多吃。每天藥用梅子的量應控制在10g以內。

夏季,以梅子為主要原料的梅子汁很受消費者歡迎。需要注意的是,女性在月經期間和分娩前後需要慎用。另外,如果不加節制地吃梅子,很容易損傷牙齒,同時還會上火,導致咳嗽痰多,對身體不利。

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