青梅在生活中很常見。它富含酸味、甜味和營養價值。除了生的食物，青梅也可以用來釀酒。青梅酒有什麼好處？讓我們看看。
1、消除疲勞
由於青梅果富含天然礦物質和維生素，飲用適量青梅酒可以大大提高人的新陳代謝速度，幫助大家消除疲勞，恢復充沛的體力。它能有效緩解許多上班族在長時間高強度工作後的疲勞。
2、改善鹼性體質
每個人的身體素質都不一樣。酸性體質和鹼性體質會嚴重降低身體的抵抗力。適當飲用一些青梅酒也可以幫助你達到改善鹼性體質的良好效果。青梅富含鈣、鎂、鈉等礦物質，能有效中和血液中的酸性，維持體液的弱鹼平衡，對預防各種疾病起到一定作用。
3、殺菌作用
適當飲用一些青梅酒也可以幫助大家達到相當好的消炎殺菌效果。青梅中的有機酸能抑制細菌繁殖，提高腸道殺菌效果。
刺激食慾余青梅富含有機酸。日常生活中適當飲用青梅酒還可以有效促進自身唾液分泌，幫助解決消化不良問題，改善食慾。它可以幫助你快速分解體內的卡路裡物質，減少肥胖的可能性。
