正確吃烏梅可以起到很好的滋補身體的作用，但是很多人不知道烏梅並不是人人都適合吃。那麼吃烏梅的禁忌有哪些呢？本文整理相關內容，供大家瞭解。
——烏梅的食用禁忌
1、感冒、感冒發熱、脾胃虛寒的人不宜食用烏梅。容易加重病情，不利於恢復。
2、有胃腸道疾病的人要控制食用烏梅，因為烏梅味酸、微澀，尤其是新鮮的烏梅，如有胃潰瘍、胃酸反流的人，食用後可能會出現更嚴重的不適症狀。
3、發育期的兒童不宜食用烏梅。一是烏梅性酸，容易刺激腸胃，對孩子的身體不好。這是因為孩子的牙齒也處於生長階段，烏梅中的酸性物質不利於牙齒健康，所以吃完一定要清潔口腔。
4、急性咳嗽、慢性支氣管炎急性發作、肺膿腫流膿、肺結核等嚴重感染者忌食烏梅。
5、月經正常的婦女和孕婦在分娩前後注意不要吃烏梅。
另外，要注意控制食用烏梅的量，即使是正常人在吃烏梅的時候也要注意控制每天烏梅的食用量，一旦過量食用會引起一些不良反應，多見於胃腸道症狀。
以上就是烏梅禁忌組的介紹，如果你出現上述情況，在平時要注意盡量少吃烏梅及烏梅製品。身體只有調理好，才能對身體有益，否則會使原本不適的症狀更加嚴重，不利於健康。刪除緩存
