眾所周知，烏梅的營養價值非常豐富。但人們往往忽視了烏梅在藥理學上的作用，也就是這裡所說的中藥烏梅的功效與作用，主要是人們的側重點不同。下面就為大家詳細介紹一下中藥烏梅的功效與作用。
烏梅具有斂肺、澀腸、生津、平蛔蟲的功效。烏梅用於肺虛久咳，虛熱煩渴，痢疾便血，尿血崩漏，蛔蟲腹痛。內服：煎湯，4-7.5克。或入丸、散。外用：鍛磨，乾灑或調理敷，月經正常的婦女及孕婦分娩前後不宜吃烏梅。
烏梅可與罌粟殼、五味子、人參等合用，用於肺虛久咳少痰。便血處，可用棉花、杭餅炭配伍。胃虛嘔吐者，可與太子參、石斛、半夏、大棗合用，以和胃止嘔。蛔蟲上行，腹痛難忍，嘔吐者，同細辛、乾薑、黃連、花椒同用。
1、烏梅有護胃作用：烏梅具有消毒作用，防止食物在胃內腐爛。
2、烏梅具有消除便秘的作用：烏梅中的蘋果酸將適量的水分引導至大腸，形成糞便，排出體外。
3、烏梅有解酒的作用：烏梅對治療口臭、解酒也很有效。興高採烈地過節，難免要多喝幾杯。當你醒來頭痛欲裂時，你可以試一試。喝一杯烏梅茶。方法如下：用烏梅，在一杯溫開水中浸泡約5分鐘，再加入一茶匙翻茶，細嚼慢嚥。
4、烏梅有增加能量的作用：血液淨化後，新陳代謝增強，身體自然會恢復活力。烏梅中的檸檬酸有助於維生素和酵素的吸收，有預防疾病和消除疲勞的作用。
5、烏梅有增進食慾的作用：長期食慾不振是由於體內某些器官運轉不暢，胃和大腸功能不佳，病後食慾不振所致。如果你想快速恢復，你需要吃東西。能幫助恢復食慾的是每天吃一個烏梅。
6、烏梅有抗衰老的作用：要想真正享受長壽，就不要患上衰老病。吃烏梅會刺激腮腺激素的分泌，有防止衰老的作用。所以開始每天吃一個烏梅。
7、烏梅有清血的作用：現代人喜歡吃的食物，僅此而已而不是精製食品，如精製白麥片、精製白麵包、精製白麵條、精製白糖、化學調味料和動物性食品。食用這些食物會導致血液中的毒素急劇增加。久而久之，血液循環就會惡化，就會產生酸。每天吃一個烏梅可以幫助清潔血液，使血液流動正常化，並消除多餘的酸。
