山楂和烏梅泡茶後口感偏酸酸甜可口,而且營養價值更高

山楂有很強的消化功能,所以有胃病的人不宜空腹喝山楂茶,尤其是有胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎的人。
山楂烏梅的營養價值很高,山楂和烏梅泡茶後口感偏酸酸甜可口,深受大家的喜愛,所以在日常生活中也很常見。山楂烏梅茶是夏季提神飲品。以山楂、烏梅為原料,加入冰糖、蜂蜜等調和酸味。味道酸甜,宜冷藏飲用。 《本草綱目》記載:“梅半黃熏之為烏梅”。具有消暑、生津、止渴的功效。自古就有“看梅解渴”的典故。

山楂具有消食化瘀、降脂減肥等功效,常用來健胃開胃。山楂與烏梅同為藥食兩用之物。需要注意的是,山楂不能與許多食物同時食用。因為山楂含有豐富的維生素C,而豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素,如果兩者同食,維生素C會被氧化破壞,降低營養價值,所以山楂​​和豬肝肝臟不宜同食。山楂與含有維生素C分解酵素的蔬果不宜同食。黃瓜、南瓜、胡蘿蔔等果蔬中含有維生素C分解酵素。

與山楂同食會破壞和分解山楂中的維生素C,降低其營養價值,不宜同食。山楂與海鮮不宜同食。海產品含有豐富的鈣、鐵、碳、碘等礦物質和蛋白質,山楂含有鞣酸。與海鮮同食,可合成鞣酸蛋白。這種物質會引起便秘、噁心、嘔吐、腹痛等症狀,不宜同食。山楂與維生素K3配伍,維生素K3是止血藥,山楂是活血藥,其中所含的維生素C不利於維生素K3的止血作用。

烏梅

你可能會喜歡的內容

10大最熱門文章