梅子想必大家都很熟悉了。
很多人空閒的時候都喜歡吃幾個梅子。
酸酸甜甜的，非常開胃。
促進食慾。
還有一些人喜歡用梅子泡水喝。
這種方法在生活中可以經常使用。
喝梅子水有潤喉止咳的功效，
尤其是在天氣比較乾燥的時候，
多喝梅子泡水可以滋潤身體。
梅子泡水喝有什麼好處
1、主要功能有：生津止渴、健脾胃、活血解毒、斂肺澀腸、殺蟲和生津等。但不宜經常飲用，過量食用會造成。 不要經常用梅子泡水
2、常吃梅子或梅子泡水。酸性物質會腐蝕牙齒表面的物質，而牙齒表面的牙釉質脫落會引起牙齒敏感。如果牙齒敏感，以後吃東西的時候會讓你有瞬間的痛感。現在平均三個成年人中就有一個人。如果沒有，就要注意防護，防止它發生。真的很好吃。飲用後可立即漱口，或提前使用抗敏感牙膏。
梅子多吃無益
1、梅子之類的防腐劑很多，反正對身體也不好。 （梅子是經過加工處理的，不要吃太多對身體不好）。而且，1個梅子的熱量是4大卡。我覺得熱量不算太高，但是是頂級垃圾食品。一般來說，少吃一點就好了。
2.梅子吃多了不對身體好。在加工過程中，一些蜜餞或果脯中往往會新增過多的糖或鹽，一些果脯等食品中還可能含有防腐劑、色素和香精。經常食用會影響健康，如梅子等零食。高了，吃多了也沒用，長期大量攝入鹽分會誘發高血壓。飯後偶爾吃一兩顆，可以促進消化。
