核心功能
解酒、止吐、緩解身體疲勞
梅子簡介
梅子在日常生活中很常見。甜甜的,充滿韌性,口感好。人們食用梅子膏後,可以吸收豐富的維生素和氨基酸,調理脾胃,提高腸胃的消化功能。還能清血解毒,預防各種疾病的發生。
功效
1、解酒解毒:梅子中含有多種天然活性成分,能加速人體一些常見毒素的分解。人們可以在飲用後立即吃一些,可以增強肝臟的解毒功能,加速酒精的分解和新陳代謝。
2、止吐:梅子是一種微酸的食物。能促進消化液分泌,改善胃腸功能,起到明顯的止吐作用。
3、緩解身體疲勞:梅子被人體消化吸收後,會產生大量的鹼性成分,能促進人體內乳酸的代謝,而乳酸是一種重要的存在導致人體疲勞。症狀會明顯減輕。
適合人群
適合一般人群
禁忌人群
外邪未解者及內邪實者
不宜同食
酸性食物:梅子不宜與酸性食物同食。因為梅子是酸性食物,人體食入後,會導致口腔出現酸水。
吃法
1.梅子湯
將梅子用冷水浸泡片刻,洗淨,過篩瀝乾。將湯鍋裝滿水,加入梅子。大火燒開後轉小火繼續煮2小時。加入桂花煮片刻,關火,加入冰糖。
2. 梅子茶
先將梅子用冷水沖淨,然後與玫瑰花一起放入茶壺中。將沸水倒入茶壺中,蓋上蓋子煮 5 分鐘。當水溫降至50℃以下時,加入蜂蜜攪拌均勻。