最近感覺沒有食慾，胃酸，朋友讓我吃烏梅乾，烏梅乾的功效與作用是什麼，我胃不舒服，吃烏梅乾有用嗎？朋友告訴我，烏梅乾不僅可以緩解消化不良，還可以治療一些身體不適。我沒有胃口。胃酸在夏季可以緩解症狀、生津止渴、消暑，但感冒時不宜食用，會加重病情。下面就給大家說說烏梅乾的具體功效與作用。
梅為薔薇科落葉喬木植物梅的未成熟果實。它含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、醣類、谷甾醇、維生素C等成分，具有非常理想的抗菌作用。然後用烏梅乾熬製的烏梅汁，氣味非常香，酸甜可口。煩躁時可以多喝。具有生津去火的功效。是炎炎夏日必不可少的飲品。
烏梅，又名春梅，中醫認為，烏梅味酸，性溫，無毒。 .烏梅泡水喝，可治傷寒、心煩、止嘔瀉。與乾薑一起製成丸子，止痢效果最佳。
1、其功能與主治
烏梅乾能斂肺止咳、澀腸止瀉、固崩止血、生津止渴、去蛔蟲。常用於久咳、虛熱煩渴、久瘧、久瀉、痢疾、便血、尿血、崩漏、蛔蟲、腹痛、嘔吐、鉤蟲病等，療效顯著。
2、能抵抗病原微生物
經過研究和實驗證明，烏梅乾能抑制炭疽桿菌、白喉及類白喉菌、枯草芽孢桿菌、葡萄球菌（金黃色、檸檬色、白色）、肺炎球菌對大腸桿菌、宋氏志賀菌、變形桿菌、傷寒副傷寒桿菌、銅綠假單胞菌、霍亂弧菌等腸道致病菌也有效。其抗菌作用與其製劑的酸度有關。
3. 促進膽汁分泌
烏梅乾對膽囊有促進收縮和利膽作用，可引流膽道膽汁，減少和預防膽道干擾，減少膽道內殘留的蛔蟲卵。
4、可改善消化不良
烏梅乾能促進代謝，刺激唾液腺和胃腺分泌消化液，還有調理腸道、促進腸道蠕動、消除炎症的作用。它還可以增加食慾，治療腹瀉等。
以上就是我跟朋友說的烏梅乾功效與作用。和我一樣喜歡吃烏梅乾的朋友，你們知道我今天介紹的是什麼嗎？如果你不知道，你可以閱讀更多。烏梅乾適合大多數人食用，但也有部分人不能食用。就像女性朋友一樣，月經前後也要少吃。咳嗽有痰時少吃。
