據研究，長期飲用烏梅湯有調理祛痘的功效，同時也有改善過敏性皮膚的功效。以下是小編帶來的烏梅湯做法，歡迎閱讀。
材料準備
烏梅3個，甘草5朵，玫瑰花5朵，山楂6片，陳皮1把，桂花1小把，冰糖少許。
做法步驟
1、烏梅、甘草等用清水浸泡，瀝乾備用。
2.湯鍋加水，加入烏梅、玫瑰花、山楂、甘草、陳皮煮沸。
3、然後轉小火煮2小時，加入適量的桂花，再煮片刻，關火，加入白糖攪拌均勻。
4. 放涼，過濾並冷藏。
材料準備
適量，烏梅、山楂、洛神花、甘草、冰糖適量。
做法步驟
1.將烏梅泡軟，洗淨，其餘材料洗淨待用。
2.將烏梅隔水燉熟備用。取鍋，加入烏梅和水煮沸。
3、再轉小火燉半小時，加入洛神花、山楂、甘草再燉半小時。
4、取煮好的汁，與燉好的烏梅混合，加入少許冰糖煮約3分鐘。
Tips
分離出來的果肉也可以放在保鮮盒裡保存。通常用來泡水，開胃，清腸。
材料準備
烏梅25克，山楂1罐，甘草3克，陳皮5克，桂花適量，冰糖適量。
製法步驟
1. 將烏梅、山楂、甘草、陳皮放入筐內，沖洗去塵，然後浸泡10分鐘。
2、陳皮切絲，其餘瀝乾後全部下鍋，加適量清水沒過鍋蓋浸泡20分鐘。
3、然後轉大火煮沸，轉小火煮約40分鐘，加入適量冰糖，煮熟攪拌均勻。
4、等著涼了，冷藏後飲用效果更佳。
