梅子紅茶的功效與作用
梅子紅茶的功效與作用，很多人都喜歡梅子的味道，酸澀帶一絲甜味，而梅子紅茶則味道獨特，營養價值高，所以很受人們的喜歡，下面我們就來看看梅子紅茶的功效與作用吧。
1、緩解疲勞
梅子紅茶能緩解人體疲勞，提高機體的抗疲勞能力，因為梅子紅茶中所含的咖啡鹼能刺激人的大腦皮層，刺激人的中樞神經系統。保持興奮還可以加快人體內乳酸的分解代謝，促進血液循環，使人的體力盡快恢復，疲勞症狀很快得到緩解。
2、抗病毒
多喝梅子紅茶還可以提高人體的抗病毒能力。可以抑制多種病毒的活性，防止這些病毒對人體細胞的危害，尤其是在流感高發季節人們多喝梅子紅茶，可以有效預防流感的發生。對感冒引起的喉嚨痛、聲音嘶啞也有特別好的緩解作用。
3.預防血栓
平時喝梅子紅茶也可以預防血栓，因為梅子紅茶有很強的抗凝能力，可以降低血液黏稠度，還可以增加血小板活性，可以預防血栓.對中老年人血栓和中風的高發有特別好的預防作用。堅持飲用還可以減少動脈硬化的發生。
4.美容養顏
美容養顏淡化皮膚表面的斑點也是喝梅子紅茶的一個重要功效，因為梅子紅茶中含有一定量的維生素C和活性漿果。這些物質被人體吸收後，可以滋養嬌嫩的皮膚病，防止體內黑色素的形成，淡化皮膚表面的斑點，美白肌膚，改善人的膚質。
1.促進消化
梅子紅茶可幫助腸胃消化，增進食慾，利尿，消水腫，增強心臟功能。 “梅子紅茶中豐富的黃酮類物質，可以消除自由基，具有抗酸化作用，減少心肌梗塞的發生。
2. 提神解乏
梅子紅茶中的咖啡因，通過刺激大腦興奮皮質神經中樞，提神醒腦，思維集中，思維反應敏銳，記憶力增強。對血管系統和心臟也有興奮作用，加強心跳，從而加快血液循環，促進新陳代謝，同時時間促進出汗和利尿。這種雙管齊下的方法加速了乳酸（使肌肉感到疲勞的物質）和體內其他陳舊廢物的排泄，從而達到消除疲勞的效果。
4.產生生津清熱
夏天喝梅子紅茶可以止渴解暑，因為茶中含有茶多酚、醣類、氨基酸、果膠等。唾液中的內含物與唾液發生化學反應，刺激唾液分泌，使口腔感覺濕潤涼爽。同時，咖啡因控制下丘腦溫度中樞調節體溫。
5. 消炎殺菌
梅子紅茶中的多酚類化合物具有抗炎作用，實驗發現兒茶素能與單細胞細菌結合，使蛋白質凝固沉澱，從而抑制和清除致病菌。
6.強健骨骼
喝梅子紅茶的人骨骼強健。梅子紅茶中的多酚（也存在於綠茶中）具有抑制骨細胞破壞的能力。
7. 抗衰老
在過去的5年裡，政府資助了150多項研究對綠茶和烏梅茶及其化學成分進行了研究，結果表明，綠茶和烏梅茶中的抗氧化劑可以完全破壞化學物質在癌細胞中的傳遞途徑。博士說：“梅子紅茶的功效大約是和綠茶一樣，但梅子紅茶中的抗氧化物質比綠茶複雜得多，對心臟特別有益。”
